3 raisons de végétaliser votre intérieur

L’apaisement

Des études menées depuis 2009 montrent que les plantes d’intérieur peuvent réduire le stress. Et dans les cafés, la verdure est associée à un meilleur bien-être ressenti des clients. Concernant mon expérience personnelle, mon lieu de vie est très végétalisé et je ne compte plus le nombre de personnes que j’ai reçues qui m’ont dit « on se sent bien chez vous ». Je ne peux m’empêcher de penser que l’on ne les remarque pas au 1er coup d’œil, mais que les plantes agissent sur notre bien-être, malgré nous.

Le bien-être au travail

Plusieurs études suggèrent qu’avoir des plantes sur son lieu de travail est associé à moins d’absentéisme, à une meilleure productivité (+15 %), à moins de petits désagréments de santé (maux de tête, gorge sèche) et à moins de fatigue. Même si on ne parle que d’environ 23 % de symptômes en moins, qui n’en voudrait pas pour soi, ses clients et ses employés ?

La décoration

Entre textures, nuances de vert, volumes et floraison, le décor change avec la lumière et les saisons. De plus, grâce aux multiples variétés de plantes, à leurs pots et à leurs installations différentes, vous pouvez personnaliser le rendu.

Bonus

Le luxe pour tous : avant, il fallait des connaissances et des formations pour espérer garder une plante en vie. Grâce à mon accompagnement, vous pouvez donner vos critères et chaque plante sera choisie en fonction de vos besoins et des siens. Mais vous pouvez toujours apprendre, sans prendre l’abonnement d’entretien, pour être un vrai jardinier urbain à votre tour.

Idée reçue : non, les plantes ne purifient pas l’air. Des chercheurs de l’université Drexel ont réexaminé douze études, dont celle de la NASA, menée en chambre hermétique. Dans une vraie pièce, l’air se renouvelle bien plus vite que les plantes ne peuvent le nettoyer. Aérez, et gardez les plantes pour ce qu’elles font le mieux : l’ambiance, la décoration et le bien-être.